Рецепты

Индейка с картошкой в духовке

Почему индейка с картофелем — идеальное сочетание?
  • Сбалансированность: Белок + сложные углеводы = полноценный прием пищи
  • Экономия времени: Все готовится одновременно на одном противне
  • Универсальность: Подходит для будней и праздничного стола
  • Доступность: Простые ингредиенты, которые всегда под рукой.

РЕЦЕПТ 1.
  • Бедра индейки — 2 шт.
  • Картофель — 1,2 кг
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Чеснок — 5 зубчиков
  • Оливковое масло — 4 ст. л.
  • Смесь итальянских трав — 2 ч. л.
  • Соль, черный перец — по вкусу

Приготовление:
  1. Подготовка: Разогрейте духовку до 200°C. Картофель нарежьте крупными дольками, лук — кольцами.
  2. Маринад: Смешайте масло, измельченный чеснок, травы, соль и перец.
  3. Формирование блюда: В большой миске смешайте картофель и лук с половиной маринада. Выложите на противень.
  4. Бедра индейки обмажьте оставшимся маринадом и разложите поверх картофеля.
  5. Запекайте индейку с картошкой в духовке 50-60 минут до золотистой корочки.


РЕЦЕПТ 2.
  • Филе индейки — 600 г
  • Молодой картофель — 800 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Цукини — 1 шт.
  • Лимонный сок — 2 ст. л.
  • Паприка — 1 ч. л.
  • Соль, специи.

Приготовление:
  1. Картофель и овощи нарежьте крупными кусками.
  2. Филе индейки натрите смесью паприки, лимонного сока и специй.
  3. Все ингредиенты поместите в рукав для запекания.
  4. Запекайте индейку с картошкой в рукаве 45 минут при 190°C.


РЕЦЕПТ 3.
  • Голень индейки — 4 шт.
  • Картофель — 1 кг
  • Сметана — 200 г
  • Горчица — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Укроп свежий.
Приготовление:
  1. Смешайте сметану, горчицу, мед и измельченный чеснок.
  2. Замаринуйте голени в полученном соусе на 2 часа.
  3. Картофель нарежьте крупными дольками, посолите.
  4. Выложите картофель и маринованные голени на противень.
  5. Запекайте 55-65 минут при 190°C до румяной корочки.



Советы от шеф-повара:

Сколько запекать индейку с картошкой в духовке?
Время приготовления — 50-70 минут в зависимости от размера кусков мяса и типа духовки.

При какой температуре готовить?
Оптимальная температура — 190-200°C для равномерного пропекания и хрустящей корочки.

Нужно ли переворачивать мясо и картошку?
Достаточно одного переворота картофеля через 30 минут после начала готовки.

Как сделать картошку хрустящей?
Не накрывайте противень фольгой и обеспечьте циркуляцию горячего воздуха.
2025-11-05 11:42